Bewegt mit Stephanie

Gesundheit zu haben ist Lebensglück, sie zu bewahren ein Meisterstück!

 

 

 

Aktuelles:

 

ICH & ICH  -  "WIRK"shop Reihe

Neue Termine für den Herbst!

 

Du wirst WIRKzeuge für dein Wohlbefinden, dein Wohlfühlen und dein Wohlsein kennenlernen! 

 

 

Die drei WIRKshops finden jeweils statt am 11.10. / 1.11. / 6.12.2025 

Die einzelnen Module sind aufeinander aufgebaut, jedoch so geplant, dass auch jedes einzelne Modul für sich besucht werden kann. 

 

Mehr Infos findest du hier

 

 

 

 

 

 Die Bewegungsimpulse jetzt auch hier auf der Homepage! Gleich reinschauen und mitmachen!

 

 

Gesunder Rücken


Verbunden bleiben! 🤝

 

Du brauchst auf dein Training mit mir nicht verzichten, über Skype, Zoom oder Whatsapp Video können wir uns trotzdem sehen.

Ich kann dich motivieren, daheim aktiv etwas für deine Gesundheit und deinen Körper zu tun. 

 

 

Aktiv und mit Freude! Erfahren Sie, wie sich Bewegung und Wohlbefinden leicht und für Sie passend in Ihren Alltag integrieren lässt...

Yoga


 

IntuYoga

Intuitives Yoga mit speziellen ätherischen Ölen

 

Yin Yoga Relax

Abschalten und Entspannen

 

Yoga ist eine Jahrtausende alte Tradition, die alle Aspekte des menschlichen Daseins in sich vereint...

Mantra Flow


Mantra Flow